INGREDIENTI (per 2 bicchieri)
2 banane
2 mele verdi
50 gr. di foglie di menta
2 bicchieri di latte di cocco
2 cucchiaini di semi di chia
PREPARAZIONE
Sbucciare le banane e tagliarle a fettine.
Lavare le foglie di menta poi frullare con il frullatore le banane, la menta e il latte di cocco. Tagliare le mele verdi a pezzetti ed estrarre il succo nell'estrattore.
Unire il succo delle mele al frullato di banane, menta e cocco.
Servire con 2 cubetti di ghiaccio e 1 cucchiaino di semi chia in ogni bicchiere. Decorare i bicchieri con una fetta di mela verde.
Sbucciare le banane e tagliarle a fettine.
Lavare le foglie di menta poi frullare con il frullatore le banane, la menta e il latte di cocco. Tagliare le mele verdi a pezzetti ed estrarre il succo nell'estrattore.
Unire il succo delle mele al frullato di banane, menta e cocco.
Servire con 2 cubetti di ghiaccio e 1 cucchiaino di semi chia in ogni bicchiere. Decorare i bicchieri con una fetta di mela verde.
Fantastico, oltre ad essere sicuramente buonissimo e salutare si mangia con gli occhi......è bellissimo!
RispondiEliminaVerissimo!!!
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