INGREDIENTI (per 2 bicchieri)
3 arance,
6 carote,
1 pezzetto di zenzero fresco
PREPARAZIONE
Pelare le carote e tagliarle a pezzetti. Sbucciare le arance. Tagliare lo zenzero fresco a fettine. Mettere gli ingredienti nell'estrattore di succo. Servire lo smoothie con due cubetti di ghiaccio e una fetta d'arancia sul bicchiere.
Deve essere buono e rinfrescante, senza contare che è ricco di vitamine. Buona serata.
RispondiEliminaUn bacio Fabiola
Che fresco ed invitante, brava,bel blog, ti seguo su google+ grazie, a presto!
RispondiEliminaBevo 1 smoothie al giorno! Sono ricchi di sali minerali e vitamine. Lo smoothie con le carote fa bene alla vista <3
RispondiEliminaUn abbraccio!!!!!